Renata, 28
-26 kg
Judias verdes francesas, cocinadas
Valor calórico
228 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
42,5 g
12,5 g
1,3 g
Valor calórico
228 kcal
Carbohidratos
42,5 g
Proteínas
12,5 g
Grasas
1,3 g
Porción
taza (177,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
228 kcal
956 kJ
Grasas
1,3 g
Grasas saturadas
0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,8 g
Carbohidratos
42,5 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
12,5 g
Fibra alimentaria
16,6 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,4 g
Agua
117,8 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,0 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
2,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerales
por ración
Calcio
111,5 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
1,9 mg
Magnesio
99,1 mg
Manganeso
0,7 mg
Fósforo
180,5 mg
Potasio
654,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,1 mg
