Lengua de cordero, cocinada

Valor calórico
701 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
55,0 g
51,7 g
Valor calórico
701 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
55,0 g
Grasas
51,7 g

Porción
porción (255,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
701 kcal
2.936 kJ
Grasas
51,7 g
Grasas saturadas
20,0 g
Grasas monoinsaturadas
25,5 g
Grasas poliinsaturadas
3,2 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
55,0 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
482,0 mg
Sodio
0,2 g
Agua
147,5 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
1,1 mg
Vitamina B3
9,4 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
17,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
25,5 mg
Cobre
0,5 mg
Hierro
6,7 mg
Magnesio
40,8 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
341,7 mg
Potasio
402,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
7,6 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 701 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
17.612
Pasos
Caminata
3 h 30 min
Caminata
Correr
1 h 7 min
Correr
Ciclismo
3 h 3 min
Ciclismo

Historias de éxito de la app YAZIO


Prueba nuestras otras calculadoras