Mantequilla de sésamo

Valor calórico
94 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
3,8 g
2,9 g
8,1 g
Valor calórico
94 kcal
Carbohidratos
3,8 g
Proteínas
2,9 g
Grasas
8,1 g

Porción
cda. (16,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
94 kcal
393 kJ
Grasas
8,1 g
Grasas saturadas
1,1 g
Grasas monoinsaturadas
3,1 g
Grasas poliinsaturadas
3,6 g
Carbohidratos
3,8 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
2,9 g
Fibra alimentaria
0,9 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
0,3 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
153,6 mg
Cobre
0,7 mg
Hierro
3,1 mg
Magnesio
57,9 mg
Manganeso
0,4 mg
Fósforo
105,4 mg
Potasio
93,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,2 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 94 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
2.355
Pasos
Caminata
28 min
Caminata
Correr
9 min
Correr
Ciclismo
25 min
Ciclismo

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