Margarina de soja

Valor calórico
34 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
< 0,1 g
< 0,1 g
3,8 g
Valor calórico
34 kcal
Carbohidratos
< 0,1 g
Proteínas
< 0,1 g
Grasas
3,8 g

Porción
cdta. (4,7 g) porción (113,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
34 kcal
141 kJ
Grasas
3,8 g
Grasas saturadas
0,8 g
Grasas monoinsaturadas
1,8 g
Grasas poliinsaturadas
1,0 g
Carbohidratos
< 0,1 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
< 0,1 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
0,7 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
1,4 mg
Cobre
0,0 mg
Hierro
0,0 mg
Magnesio
0,1 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
1,1 mg
Potasio
2,0 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
0,0 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 34 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
849
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Caminata
10 min
Caminata
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