Valor calórico
48 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
11,2 g
1,9 g
0,2 g
Valor calórico
48 kcal
Carbohidratos
11,2 g
Proteínas
1,9 g
Grasas
0,2 g

Porción
taza, food.serving.option.cubed (170,0 g) fruta (1.640,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
48 kcal
199 kJ
Grasas
0,2 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
11,2 g
Azúcares
9,7 g
Proteínas
1,9 g
Fibra alimentaria
1,5 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
156,1 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
37,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
18,7 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,6 mg
Magnesio
18,7 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
8,5 mg
Potasio
309,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 48 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
1.195
Pasos
Caminata
14 min
Caminata
Correr
5 min
Correr
Ciclismo
12 min
Ciclismo

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