Renata, 28
-26 kg
Mero, crudo
Valor calórico
238 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
50,2 g
2,6 g
Valor calórico
238 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
50,2 g
Grasas
2,6 g
Porción
filete (259,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
238 kcal
998 kJ
Grasas
2,6 g
Grasas saturadas
0,6 g
Grasas monoinsaturadas
0,5 g
Grasas poliinsaturadas
0,8 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
50,2 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
95,8 mg
Sodio
0,1 g
Agua
205,2 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,8 mg
Vitamina B5
1,9 mg
Vitamina B6
0,8 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerales
por ración
Calcio
69,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
2,3 mg
Magnesio
80,3 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
419,6 mg
Potasio
1.251,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,2 mg
