Mijo, inflado

Valor calórico
74 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
16,8 g
2,7 g
0,7 g
Valor calórico
74 kcal
Carbohidratos
16,8 g
Proteínas
2,7 g
Grasas
0,7 g

Porción
taza (21,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
74 kcal
311 kJ
Grasas
0,7 g
Grasas saturadas
0,1 g
Grasas monoinsaturadas
0,2 g
Grasas poliinsaturadas
0,4 g
Carbohidratos
16,8 g
Azúcares
0,1 g
Proteínas
2,7 g
Fibra alimentaria
0,6 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
0,5 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,9 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
1,7 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,6 mg
Magnesio
22,3 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
55,9 mg
Potasio
8,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,3 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 74 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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