Valor calórico
88 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
16,7 g
2,5 g
1,4 g
Valor calórico
88 kcal
Carbohidratos
16,7 g
Proteínas
2,5 g
Grasas
1,4 g

Porción
rodaja (32,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
88 kcal
367 kJ
Grasas
1,4 g
Grasas saturadas
0,3 g
Grasas monoinsaturadas
0,7 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Carbohidratos
16,7 g
Azúcares
1,8 g
Proteínas
2,5 g
Fibra alimentaria
1,4 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,1 g
Agua
10,8 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
21,1 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,9 mg
Magnesio
8,3 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
34,9 mg
Potasio
72,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,2 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 88 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
2.202
Pasos
Caminata
26 min
Caminata
Correr
8 min
Correr
Ciclismo
23 min
Ciclismo

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