Pasta espinacas, cocinada

Valor calórico
130 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
25,0 g
5,1 g
0,9 g
Valor calórico
130 kcal
Carbohidratos
25,0 g
Proteínas
5,1 g
Grasas
0,9 g

Porción
gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
130 kcal
544 kJ
Grasas
0,9 g
Grasas saturadas
0,2 g
Grasas monoinsaturadas
0,3 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Carbohidratos
25,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
5,1 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
33,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
68,6 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,0 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
18,0 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
1,1 mg
Magnesio
24,0 mg
Manganeso
0,3 mg
Fósforo
57,0 mg
Potasio
37,0 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
0,6 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 130 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
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