Pastel de galletas de arroz

Valor calórico
392 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
81,1 g
7,1 g
4,3 g
Valor calórico
392 kcal
Carbohidratos
81,1 g
Proteínas
7,1 g
Grasas
4,3 g

Porción
gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
392 kcal
1.641 kJ
Grasas
4,3 g
Grasas saturadas
0,9 g
Grasas monoinsaturadas
1,6 g
Grasas poliinsaturadas
1,5 g
Carbohidratos
81,1 g
Azúcares
0,9 g
Proteínas
7,1 g
Fibra alimentaria
4,2 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
5,8 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
7,8 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
11,0 mg
Cobre
0,4 mg
Hierro
1,5 mg
Magnesio
131,0 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
360,0 mg
Potasio
428,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
3,0 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 392 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
9.845
Pasos
Caminata
1 h 57 min
Caminata
Correr
37 min
Correr
Ciclismo
1 h 43 min
Ciclismo

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