Pimienta de Jamaica, molida

Valor calórico
16 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
4,3 g
0,4 g
0,5 g
Valor calórico
16 kcal
Carbohidratos
4,3 g
Proteínas
0,4 g
Grasas
0,5 g

Porción
cda. (6,0 g) cdta. (1,9 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
16 kcal
66 kJ
Grasas
0,5 g
Grasas saturadas
0,2 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,1 g
Carbohidratos
4,3 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
0,4 g
Fibra alimentaria
1,3 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
0,5 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
2,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
39,7 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,4 mg
Magnesio
8,1 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
6,8 mg
Potasio
62,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
< 0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 16 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
396
Pasos
Caminata
5 min
Caminata
Correr
2 min
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Ciclismo
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Ciclismo

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