Pollo general Tso's

Valor calórico
1.578 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
128,3 g
69,0 g
87,5 g
Valor calórico
1.578 kcal
Carbohidratos
128,3 g
Proteínas
69,0 g
Grasas
87,5 g

Porción
porción (535,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
1.578 kcal
6.608 kJ
Grasas
87,5 g
Grasas saturadas
14,8 g
Grasas monoinsaturadas
20,8 g
Grasas poliinsaturadas
40,1 g
Carbohidratos
128,3 g
Azúcares
62,1 g
Proteínas
69,0 g
Fibra alimentaria
4,8 g
Colesterol
283,6 mg
Sodio
2,3 g
Agua
241,6 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,6 mg
Vitamina B3
15,3 mg
Vitamina B5
3,3 mg
Vitamina B6
1,1 mg
Vitamina C
8,6 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
6,5 mg
Vitamina K
0,2 mg

Minerales

por ración
Calcio
64,2 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
6,2 mg
Magnesio
96,3 mg
Manganeso
0,4 mg
Fósforo
679,5 mg
Potasio
1.075,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
7,0 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 1.578 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
39.637
Pasos
Caminata
7 h 52 min
Caminata
Correr
2 h 30 min
Correr
Ciclismo
6 h 53 min
Ciclismo

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