Pudín de limón

Valor calórico
173 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
30,2 g
4,1 g
4,4 g
Valor calórico
173 kcal
Carbohidratos
30,2 g
Proteínas
4,1 g
Grasas
4,4 g

Porción
porción (150,0 g) taza (296,0 g) envase (587,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
173 kcal
722 kJ
Grasas
4,4 g
Grasas saturadas
2,6 g
Grasas monoinsaturadas
1,3 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Carbohidratos
30,2 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
4,1 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
16,5 mg
Sodio
0,4 g
Agua
109,8 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
0,1 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
148,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
< 0,1 mg
Magnesio
16,5 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
307,5 mg
Potasio
190,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,5 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 173 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
4.332
Pasos
Caminata
52 min
Caminata
Correr
16 min
Correr
Ciclismo
45 min
Ciclismo

Historias de éxito de la app YAZIO


Prueba nuestras otras calculadoras