Renata, 28
-26 kg
Quesadilla con pollo
Valor calórico
529 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
43,3 g
27,1 g
27,5 g
Valor calórico
529 kcal
Carbohidratos
43,3 g
Proteínas
27,1 g
Grasas
27,5 g
Porción
integral (180,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
529 kcal
2.216 kJ
Grasas
27,5 g
Grasas saturadas
11,1 g
Grasas monoinsaturadas
6,8 g
Grasas poliinsaturadas
7,4 g
Carbohidratos
43,3 g
Azúcares
3,4 g
Proteínas
27,1 g
Fibra alimentaria
3,1 g
Colesterol
66,6 mg
Sodio
1,3 g
Agua
76,7 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
7,6 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
por ración
Calcio
484,2 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
3,2 mg
Magnesio
45,0 mg
Manganeso
0,5 mg
Fósforo
563,4 mg
Potasio
329,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,6 mg
