Queso americano

Valor calórico
93 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,9 g
4,5 g
7,9 g
Valor calórico
93 kcal
Carbohidratos
0,9 g
Proteínas
4,5 g
Grasas
7,9 g

Porción
rodaja (25,0 g) taza, dados (140,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
93 kcal
388 kJ
Grasas
7,9 g
Grasas saturadas
4,5 g
Grasas monoinsaturadas
2,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Carbohidratos
0,9 g
Azúcares
0,6 g
Proteínas
4,5 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
25,0 mg
Sodio
0,4 g
Agua
9,9 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
261,3 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
6,5 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
160,3 mg
Potasio
33,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,6 mg

Desglose de calorías

Created with Raphaël 2.2.0
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
3,9 %
19,3 %
76,8 %

¿Cómo quemar 0 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
9.317
Pasos
Caminata
1 h 51 min
Caminata
Correr
35 min
Correr
Ciclismo
1 h 37 min
Ciclismo

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