Queso de alcaravea

Valor calórico
376 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
3,1 g
25,2 g
29,2 g
Valor calórico
376 kcal
Carbohidratos
3,1 g
Proteínas
25,2 g
Grasas
29,2 g

Porción
gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
376 kcal
1.574 kJ
Grasas
29,2 g
Grasas saturadas
18,6 g
Grasas monoinsaturadas
8,3 g
Grasas poliinsaturadas
0,8 g
Carbohidratos
3,1 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
25,2 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
93,0 mg
Sodio
0,7 g
Agua
39,3 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,3 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,5 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
673,0 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,6 mg
Magnesio
22,0 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
490,0 mg
Potasio
93,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,9 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 376 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
9.443
Pasos
Caminata
1 h 52 min
Caminata
Correr
36 min
Correr
Ciclismo
1 h 38 min
Ciclismo

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