Queso Gjetost

Valor calórico
1.058 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
96,8 g
21,9 g
67,0 g
Valor calórico
1.058 kcal
Carbohidratos
96,8 g
Proteínas
21,9 g
Grasas
67,0 g

Porción
envase (227,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
1.058 kcal
4.429 kJ
Grasas
67,0 g
Grasas saturadas
43,5 g
Grasas monoinsaturadas
17,9 g
Grasas poliinsaturadas
2,1 g
Carbohidratos
96,8 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
21,9 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
213,4 mg
Sodio
1,4 g
Agua
30,5 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,8 mg
Vitamina B1
0,7 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
3,1 mg
Vitamina B3
1,8 mg
Vitamina B5
7,6 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
908,0 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
1,2 mg
Magnesio
158,9 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
1.007,9 mg
Potasio
3.198,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,6 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 1.058 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
26.567
Pasos
Caminata
5 h 16 min
Caminata
Correr
1 h 41 min
Correr
Ciclismo
4 h 37 min
Ciclismo

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