Queso Mozarela, sin grasa

Valor calórico
159 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
4,0 g
35,8 g
0,0 g
Valor calórico
159 kcal
Carbohidratos
4,0 g
Proteínas
35,8 g
Grasas
0,0 g

Porción
taza (113,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
159 kcal
667 kJ
Grasas
0,0 g
Grasas saturadas
0,0 g
Grasas monoinsaturadas
0,0 g
Grasas poliinsaturadas
0,0 g
Carbohidratos
4,0 g
Azúcares
1,7 g
Proteínas
35,8 g
Fibra alimentaria
2,0 g
Colesterol
20,3 mg
Sodio
0,8 g
Agua
68,0 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
0,1 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
1.085,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,4 mg
Magnesio
37,3 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
741,3 mg
Potasio
119,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
4,4 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 159 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
4.001
Pasos
Caminata
48 min
Caminata
Correr
15 min
Correr
Ciclismo
42 min
Ciclismo

Historias de éxito de la app YAZIO


Prueba nuestras otras calculadoras