Sandwich de pollo crujiente

Valor calórico
350 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
33,2 g
14,8 g
17,6 g
Valor calórico
350 kcal
Carbohidratos
33,2 g
Proteínas
14,8 g
Grasas
17,6 g

Porción
sándwich (126,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
350 kcal
1.467 kJ
Grasas
17,6 g
Grasas saturadas
3,3 g
Grasas monoinsaturadas
4,0 g
Grasas poliinsaturadas
8,4 g
Carbohidratos
33,2 g
Azúcares
3,9 g
Proteínas
14,8 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,7 g
Agua
57,9 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,0 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
0,0 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
46,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
1,9 mg
Magnesio
25,2 mg
Manganeso
0,3 mg
Fósforo
229,3 mg
Potasio
233,1 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
0,7 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 350 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
8.797
Pasos
Caminata
1 h 45 min
Caminata
Correr
33 min
Correr
Ciclismo
1 h 32 min
Ciclismo

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