Sopa de crema de langostino

Valor calórico
181 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
16,5 g
5,6 g
10,4 g
Valor calórico
181 kcal
Carbohidratos
16,5 g
Proteínas
5,6 g
Grasas
10,4 g

Porción
taza (252,0 g) lata (305,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
181 kcal
760 kJ
Grasas
10,4 g
Grasas saturadas
6,5 g
Grasas monoinsaturadas
3,0 g
Grasas poliinsaturadas
0,4 g
Carbohidratos
16,5 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
5,6 g
Fibra alimentaria
0,5 g
Colesterol
32,8 mg
Sodio
1,7 g
Agua
213,8 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,9 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
35,3 mg
Cobre
0,3 mg
Hierro
1,1 mg
Magnesio
17,6 mg
Manganeso
0,8 mg
Fósforo
65,5 mg
Potasio
118,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,5 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 181 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
4.557
Pasos
Caminata
54 min
Caminata
Correr
17 min
Correr
Ciclismo
47 min
Ciclismo

Historias de éxito de la app YAZIO


Prueba nuestras otras calculadoras