Sopa de tomate y verduras

Valor calórico
54 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
9,9 g
1,9 g
0,8 g
Valor calórico
54 kcal
Carbohidratos
9,9 g
Proteínas
1,9 g
Grasas
0,8 g

Porción
taza (245,0 ml) mililitros

Información nutricional

por ración
Valor calórico
54 kcal
226 kJ
Grasas
0,8 g
Grasas saturadas
0,4 g
Grasas monoinsaturadas
0,3 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
9,9 g
Azúcares
2,4 g
Proteínas
1,9 g
Fibra alimentaria
0,7 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,3 g
Agua
230,9 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,2 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
2,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
19,6 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,6 mg
Magnesio
9,8 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
34,3 mg
Potasio
164,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,2 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 54 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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Pasos
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16 min
Caminata
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