Taro tahitiano, crudo

Valor calórico
55 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
8,6 g
3,5 g
1,2 g
Valor calórico
55 kcal
Carbohidratos
8,6 g
Proteínas
3,5 g
Grasas
1,2 g

Porción
taza, en rebanadas (125,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
55 kcal
230 kJ
Grasas
1,2 g
Grasas saturadas
0,2 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,5 g
Carbohidratos
8,6 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
3,5 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
110,0 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
1,2 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
120,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
161,3 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
1,6 mg
Magnesio
58,8 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
56,3 mg
Potasio
757,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 55 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
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