Tofu Azumaya, Vitasoy

Valor calórico
316 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
9,1 g
32,8 g
16,6 g
Valor calórico
316 kcal
Carbohidratos
9,1 g
Proteínas
32,8 g
Grasas
16,6 g

Porción
envase (395,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
316 kcal
1.323 kJ
Grasas
16,6 g
Grasas saturadas
2,0 g
Grasas monoinsaturadas
4,7 g
Grasas poliinsaturadas
9,9 g
Carbohidratos
9,1 g
Azúcares
1,6 g
Proteínas
32,8 g
Fibra alimentaria
2,4 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
331,8 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,0 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
0,0 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
711,0 mg
Cobre
0,0 mg
Hierro
5,1 mg
Magnesio
0,0 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
0,0 mg
Potasio
0,0 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
0,0 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 316 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
7.936
Pasos
Caminata
1 h 34 min
Caminata
Correr
30 min
Correr
Ciclismo
1 h 23 min
Ciclismo

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