Renata, 28
-26 kg
Zapote Mamey
Valor calórico
217 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
56,2 g
2,5 g
0,8 g
Valor calórico
217 kcal
Carbohidratos
56,2 g
Proteínas
2,5 g
Grasas
0,8 g
Porción
taza (175,0 g)
fruta (558,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
217 kcal
909 kJ
Grasas
0,8 g
Grasas saturadas
0,3 g
Grasas monoinsaturadas
0,2 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Carbohidratos
56,2 g
Azúcares
35,2 g
Proteínas
2,5 g
Fibra alimentaria
9,5 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
113,5 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
2,5 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
1,3 mg
Vitamina C
40,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
3,7 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerales
por ración
Calcio
31,5 mg
Cobre
0,4 mg
Hierro
1,4 mg
Magnesio
19,3 mg
Manganeso
0,4 mg
Fósforo
45,5 mg
Potasio
794,5 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
0,3 mg
